single image
Hôm nay bạn đã uống cà phê chưa? Tôi là một người nghiện uống cà phê hàng ngày. ...

Uống cà phê có lợi cho sức khỏe

Hôm nay bạn đã uống cà phê chưa? Tôi là một người nghiện uống cà phê hàng ngày. Trong thực tế, tôi uống một Americano vào buổi sáng, và một tách espresso vào buổi chiều. Mặc dù nghiên cứu trước đây dường như chỉ ra rằng cà phê khá tốt cho chúng ta, tôi vẫn lo lắng rằng cà phê là một thứ tôi phải cai. 

Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất này cuối cùng đã thuyết phục tôi, một lần và mãi mãi, rằng tiêu thụ cà phê có lợi cho sức khỏe. Trong thực tế, theo một báo cáo mới, uống 3-4 tách cà phê mỗi ngày có thể liên quan với giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, đó là một điều rất tốt. 

Trong khi vẫn còn quá sớm để bắt đầu ca tụng điệp khúc: "ba tách cà phê mỗi ngày giúp điều trị bệnh tiểu đường", việc uống cà phê có lợi cho sức khỏe đã nhận được nhiều tính thuyết phục hơn. 

Bạn là người yêu cà phê? Bạn uống bao nhiêu và có thường xuyên không? Thức uống yêu thích của bạn?

Tái bút: Cà phê có thể chống lại bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới. Và, bạn nhâm nhi tách cà phê của mình nhanh hay chậm? Tốc độ nhấm nháp của bạn có thể nói về màu răng của bạn….

You may like